Cheese/Cheese Substitutes
Bongards Low Moisture Part Skim Mozzarella Shred 1 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein25g50.0% der Energie
Fett17.9g35.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
25g (50.0%)Fett
17.9g (35.8%)Kohlenhydrate
7.1g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein25.0g
Fett17.9g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein50%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Bongards Low Moisture Part Skim Mozzarella Shred 1 oz 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 17.9g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten