Müsli
VANILLA CHAI WHOLE GRAIN OATMEAL, VANILLA CHAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein9.4g10.5% der Energie
Fett4.7g5.3% der Energie
Kohlenhydrate75g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
9.4g (10.5%)Fett
4.7g (5.3%)Kohlenhydrate
75g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein9.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA CHAI WHOLE GRAIN OATMEAL, VANILLA CHAI enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 4.7g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten