Müsli
TOASTED WHEAT SQUARES CEREAL, TOASTED WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein8.6g9.2% der Energie
Fett1.7g1.8% der Energie
Kohlenhydrate82.8g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
8.6g (9.2%)Fett
1.7g (1.8%)Kohlenhydrate
82.8g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein8.6g
Fett1.7g
Kohlenhydrate82.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOASTED WHEAT SQUARES CEREAL, TOASTED WHEAT zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 1.7g Fettgehalt und 82.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten