Müsli
TOASTED OATS & HONEY CEREAL, OATS; HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein7.4g7.8% der Energie
Fett2.8g2.9% der Energie
Kohlenhydrate85.2g89.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
7.4g (7.8%)Fett
2.8g (2.9%)Kohlenhydrate
85.2g (89.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein7.4g
Fett2.8g
Kohlenhydrate85.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOASTED OATS & HONEY CEREAL, OATS; HONEY enthält insgesamt 370 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 2.8g Fett und 85.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten