Müsli
TOASTED OATS CEREAL, APPLE CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein7.5g8.0% der Energie
Fett6.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate80g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
7.5g (8.0%)Fett
6.3g (6.7%)Kohlenhydrate
80g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein7.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOASTED OATS CEREAL, APPLE CINNAMON enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 6.3g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten