Müsli
SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein5g5.3% der Energie
Fett3.8g4.1% der Energie
Kohlenhydrate85g90.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
5g (5.3%)Fett
3.8g (4.1%)Kohlenhydrate
85g (90.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein5.0g
Fett3.8g
Kohlenhydrate85.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 3.8g Fett und 85g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten