Müsli
STRAWBERRIES & CREAM INSTANT OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein5.7g6.3% der Energie
Fett7.1g7.9% der Energie
Kohlenhydrate77.1g85.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.9g
Protein
5.7g (6.3%)Fett
7.1g (7.9%)Kohlenhydrate
77.1g (85.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein5.7g
Fett7.1g
Kohlenhydrate77.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRIES & CREAM INSTANT OATMEAL enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 7.1g Fett und 77.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten