Müsli

SMOOTHIE BOWL, STRAWBERRY ALMOND QUINOA CRUNCH WITH GRANOLA CLUSTERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein18.3g19.6% der Energie
Fett16.7g17.9% der Energie
Kohlenhydrate58.3g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
18.3g (19.6%)
Fett
16.7g (17.9%)
Kohlenhydrate
58.3g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein18.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate58.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein37%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SMOOTHIE BOWL, STRAWBERRY ALMOND QUINOA CRUNCH WITH GRANOLA CLUSTERS enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.3g Protein, 16.7g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten