Müsli
SIMPLE GRANOLA WHOLE GRAIN, SIMPLE GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein10.9g11.5% der Energie
Fett10.9g11.5% der Energie
Kohlenhydrate72.7g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
10.9g (11.5%)Fett
10.9g (11.5%)Kohlenhydrate
72.7g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein10.9g
Fett10.9g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIMPLE GRANOLA WHOLE GRAIN, SIMPLE GRANOLA 436 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 10.9g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten