Müsli
RUBY'S GOLD, CALIFORNIA MIX GOLDEN GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein10.7g16.6% der Energie
Fett3.6g5.6% der Energie
Kohlenhydrate50g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
10.7g (16.6%)Fett
3.6g (5.6%)Kohlenhydrate
50g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein10.7g
Fett3.6g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RUBY'S GOLD, CALIFORNIA MIX GOLDEN GRANOLA zeigen 293 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 3.6g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten