Müsli
PUMPKIN SPICE FLAVORED WHOLE GRAIN CEREAL, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein8.5g9.0% der Energie
Fett2.5g2.7% der Energie
Kohlenhydrate83g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
8.5g (9.0%)Fett
2.5g (2.7%)Kohlenhydrate
83g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein8.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate83.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN SPICE FLAVORED WHOLE GRAIN CEREAL, PUMPKIN SPICE 356 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 2.5g Fett und 83g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten