Müsli

POWDERED MINI DONUTS CEREAL, POWDERED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien463kcal / 100g
Protein2.4g2.6% der Energie
Fett17.1g18.4% der Energie
Kohlenhydrate73.2g79.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.7g
Protein
2.4g (2.6%)
Fett
17.1g (18.4%)
Kohlenhydrate
73.2g (79.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien463kcal
Protein2.4g
Fett17.1g
Kohlenhydrate73.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein5%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 463 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga165Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POWDERED MINI DONUTS CEREAL, POWDERED 463 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 17.1g Fett und 73.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten