Müsli
PINHEAD OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein11.1g12.4% der Energie
Fett5.5g6.1% der Energie
Kohlenhydrate73g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.6g
Protein
11.1g (12.4%)Fett
5.5g (6.1%)Kohlenhydrate
73g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein11.1g
Fett5.5g
Kohlenhydrate73.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINHEAD OATMEAL enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 5.5g Fett und 73g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten