Müsli
PB & J GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein13.3g14.8% der Energie
Fett20g22.2% der Energie
Kohlenhydrate56.7g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
13.3g (14.8%)Fett
20g (22.2%)Kohlenhydrate
56.7g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein13.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate56.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein27%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PB & J GRANOLA zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 20g Fettgehalt und 56.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten