Müsli
ORIGINAL SWISS GRANOLA, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein9.1g9.4% der Energie
Fett18.2g18.9% der Energie
Kohlenhydrate69.1g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
9.1g (9.4%)Fett
18.2g (18.9%)Kohlenhydrate
69.1g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein9.1g
Fett18.2g
Kohlenhydrate69.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein18%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL SWISS GRANOLA, ORIGINAL enthält insgesamt 455 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 18.2g Fett und 69.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten