Müsli
ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, CHIA CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein11.1g12.9% der Energie
Fett8.3g9.6% der Energie
Kohlenhydrate66.7g77.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
11.1g (12.9%)Fett
8.3g (9.6%)Kohlenhydrate
66.7g (77.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein11.1g
Fett8.3g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, CHIA CRUNCH 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 8.3g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten