Müsli
OATS & HONEY GRANOLA WITH RAISINS & ALMONDS, OATS & HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien431kcal / 100g
Protein9.8g10.6% der Energie
Fett9.8g10.6% der Energie
Kohlenhydrate72.6g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.2g
Protein
9.8g (10.6%)Fett
9.8g (10.6%)Kohlenhydrate
72.6g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien431kcal
Protein9.8g
Fett9.8g
Kohlenhydrate72.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 431 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATS & HONEY GRANOLA WITH RAISINS & ALMONDS, OATS & HONEY 431 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 9.8g Fett und 72.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten