Müsli

OATS, HONEY & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein10.7g11.1% der Energie
Fett10.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate74.7g77.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.1g
Protein
10.7g (11.1%)
Fett
10.7g (11.1%)
Kohlenhydrate
74.7g (77.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein10.7g
Fett10.7g
Kohlenhydrate74.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATS, HONEY & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 10.7g Fett und 74.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten