Müsli
OATS & FLAX ORGANIC INSTANT OATMEAL, OATS & FLAX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein10g11.0% der Energie
Fett6.3g6.9% der Energie
Kohlenhydrate75g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.3g
Protein
10g (11.0%)Fett
6.3g (6.9%)Kohlenhydrate
75g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein10.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OATS & FLAX ORGANIC INSTANT OATMEAL, OATS & FLAX zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 6.3g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten