Müsli
OATS, CHOCOLATE & ALMONDS PROTEIN GRANOLA, OATS; CHOCOLATE; ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein16.7g17.6% der Energie
Fett10g10.5% der Energie
Kohlenhydrate68.3g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
16.7g (17.6%)Fett
10g (10.5%)Kohlenhydrate
68.3g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein16.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate68.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein33%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OATS, CHOCOLATE & ALMONDS PROTEIN GRANOLA, OATS; CHOCOLATE; ALMONDS enthält insgesamt 417 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 10g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten