Müsli
OATS, APPLES, CRANBERRIES & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, APPLES, CRANBERRIES & ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein9.2g9.8% der Energie
Fett10.8g11.5% der Energie
Kohlenhydrate73.8g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
9.2g (9.8%)Fett
10.8g (11.5%)Kohlenhydrate
73.8g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein9.2g
Fett10.8g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATS, APPLES, CRANBERRIES & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, APPLES, CRANBERRIES & ALMONDS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 10.8g Fett und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten