Müsli
OATS AND HONEY GRANOLA WITH ALMONDS SWEETENED WITH BROWN SUGAR, OATS AND HONEY WITH ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein10.9g11.4% der Energie
Fett12.5g13.1% der Energie
Kohlenhydrate71.9g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
10.9g (11.4%)Fett
12.5g (13.1%)Kohlenhydrate
71.9g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein10.9g
Fett12.5g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATS AND HONEY GRANOLA WITH ALMONDS SWEETENED WITH BROWN SUGAR, OATS AND HONEY WITH ALMONDS 422 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 12.5g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten