Müsli

OATS AND DARK CHOCOLATE PROTEIN GRANOLA, OATS AND DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien426kcal / 100g
Protein19.7g21.1% der Energie
Fett9.8g10.5% der Energie
Kohlenhydrate63.9g68.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.4g
Protein
19.7g (21.1%)
Fett
9.8g (10.5%)
Kohlenhydrate
63.9g (68.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien426kcal
Protein19.7g
Fett9.8g
Kohlenhydrate63.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein39%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 426 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga152Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OATS AND DARK CHOCOLATE PROTEIN GRANOLA, OATS AND DARK CHOCOLATE zeigen 426 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.7g Protein, 9.8g Fettgehalt und 63.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten