Müsli
MUESLI CEREAL, MUESLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein15.6g17.1% der Energie
Fett11.1g12.2% der Energie
Kohlenhydrate64.4g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
15.6g (17.1%)Fett
11.1g (12.2%)Kohlenhydrate
64.4g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein15.6g
Fett11.1g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein31%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUESLI CEREAL, MUESLI 422 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 11.1g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten