Müsli

MUESLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien1280kcal / 100g
Protein14.1g14.1% der Energie
Fett7.1g7.1% der Energie
Kohlenhydrate78.8g78.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
14.1g (14.1%)
Fett
7.1g (7.1%)
Kohlenhydrate
78.8g (78.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien1280kcal
Protein14.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate78.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie64%
Protein28%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 1280 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen116Minuten
🚴‍♀️Radfahren145Minuten
🚶‍♂️Gehen305Minuten
🧘‍♀️Yoga457Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MUESLI zeigen 1280 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.1g Protein, 7.1g Fettgehalt und 78.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten