Müsli
MORNING ZEN GLUTEN FREE OATS, ALMONDS, FLAX SEEDS, RAISINS, PUMPKIN SEEDS, CRANBERRIES, MORNING ZEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein10.7g11.3% der Energie
Fett12.5g13.2% der Energie
Kohlenhydrate71.4g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
10.7g (11.3%)Fett
12.5g (13.2%)Kohlenhydrate
71.4g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein10.7g
Fett12.5g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MORNING ZEN GLUTEN FREE OATS, ALMONDS, FLAX SEEDS, RAISINS, PUMPKIN SEEDS, CRANBERRIES, MORNING ZEN zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 12.5g Fettgehalt und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten