Müsli
INSTANT OATMEAL, CRANBERRY CINNAMON WITH FLAX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein10.4g11.8% der Energie
Fett5.2g5.9% der Energie
Kohlenhydrate72.9g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
10.4g (11.8%)Fett
5.2g (5.9%)Kohlenhydrate
72.9g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein10.4g
Fett5.2g
Kohlenhydrate72.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT OATMEAL, CRANBERRY CINNAMON WITH FLAX zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 5.2g Fettgehalt und 72.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten