Müsli
INSTA-BOWLS CEREAL WITH MILK POWDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein11.6g12.3% der Energie
Fett10.5g11.1% der Energie
Kohlenhydrate72.1g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
11.6g (12.3%)Fett
10.5g (11.1%)Kohlenhydrate
72.1g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein11.6g
Fett10.5g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion INSTA-BOWLS CEREAL WITH MILK POWDER enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 10.5g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten