Müsli
HONEY GRAHAM TOASTERS, CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien411kcal / 100g
Protein5.4g5.8% der Energie
Fett10.7g11.5% der Energie
Kohlenhydrate76.8g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
5.4g (5.8%)Fett
10.7g (11.5%)Kohlenhydrate
76.8g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien411kcal
Protein5.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate76.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 411 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY GRAHAM TOASTERS, CEREAL enthält insgesamt 411 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 10.7g Fett und 76.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten