Müsli

HEALTH NUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien280kcal / 100g
Protein8g13.3% der Energie
Fett16g26.7% der Energie
Kohlenhydrate36g60.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
8g (13.3%)
Fett
16g (26.7%)
Kohlenhydrate
36g (60.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien280kcal
Protein8.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate36.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein16%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HEALTH NUT enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 16g Fett und 36g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten