Müsli
GRANOLA, HONEY & ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein9.1g10.2% der Energie
Fett16.4g18.4% der Energie
Kohlenhydrate63.6g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
9.1g (10.2%)Fett
16.4g (18.4%)Kohlenhydrate
63.6g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein9.1g
Fett16.4g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein18%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANOLA, HONEY & ALMOND enthält insgesamt 436 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 16.4g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten