Müsli
GRANOLA, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein12.1g12.1% der Energie
Fett24.2g24.2% der Energie
Kohlenhydrate63.6g63.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
12.1g (12.1%)Fett
24.2g (24.2%)Kohlenhydrate
63.6g (63.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein12.1g
Fett24.2g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein24%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRANOLA, CHOCOLATE 485 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 24.2g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten