Müsli
GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g13.8% der Energie
Fett5.2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate72.9g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.6g
Protein
12.5g (13.8%)Fett
5.2g (5.7%)Kohlenhydrate
72.9g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett5.2g
Kohlenhydrate72.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 5.2g Fettgehalt und 72.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten