Müsli
GLUTEN FREE HOT OATMEAL, BROWN SUGAR MAPLE WITH ANCIENT GRAINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g10.8% der Energie
Fett5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate77.5g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
10g (10.8%)Fett
5g (5.4%)Kohlenhydrate
77.5g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate77.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE HOT OATMEAL, BROWN SUGAR MAPLE WITH ANCIENT GRAINS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 5g Fett und 77.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten