Müsli

GLUTEN FREE GRANOLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien491kcal / 100g
Protein15.8g16.4% der Energie
Fett24.6g25.5% der Energie
Kohlenhydrate56.1g58.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.5g
Protein
15.8g (16.4%)
Fett
24.6g (25.5%)
Kohlenhydrate
56.1g (58.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien491kcal
Protein15.8g
Fett24.6g
Kohlenhydrate56.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein32%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen117Minuten
🧘‍♀️Yoga175Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GLUTEN FREE GRANOLA zeigen 491 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.8g Protein, 24.6g Fettgehalt und 56.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten