Müsli
FROSTED FLAKES ORGANIC CEREAL, FROSTED FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein6.8g7.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate86.4g92.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.2g
Protein
6.8g (7.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
86.4g (92.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein6.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate86.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FROSTED FLAKES ORGANIC CEREAL, FROSTED FLAKES 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 0g Fett und 86.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten