Müsli
EUROPEAN STYLE MUESLI GLUTEN FREE HOT OR COLD CEREAL, EUROPEAN STYLE MUESLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien414kcal / 100g
Protein10.3g11.7% der Energie
Fett12.1g13.8% der Energie
Kohlenhydrate65.5g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
10.3g (11.7%)Fett
12.1g (13.8%)Kohlenhydrate
65.5g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien414kcal
Protein10.3g
Fett12.1g
Kohlenhydrate65.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 414 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EUROPEAN STYLE MUESLI GLUTEN FREE HOT OR COLD CEREAL, EUROPEAN STYLE MUESLI enthält insgesamt 414 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 12.1g Fett und 65.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten