Müsli

DARK CHOCOLATE OVERNIGHT OATS, DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien163kcal / 100g
Protein5g14.4% der Energie
Fett5g14.4% der Energie
Kohlenhydrate24.8g71.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.8g
Protein
5g (14.4%)
Fett
5g (14.4%)
Kohlenhydrate
24.8g (71.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien163kcal
Protein5.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate24.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DARK CHOCOLATE OVERNIGHT OATS, DARK CHOCOLATE zeigen 163 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 5g Fettgehalt und 24.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten