Müsli
COCONUT & CARAMEL FLAVOR INSTANT OATMEAL, COCONUT & CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein11.6g13.0% der Energie
Fett5.8g6.5% der Energie
Kohlenhydrate72.1g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
11.6g (13.0%)Fett
5.8g (6.5%)Kohlenhydrate
72.1g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein11.6g
Fett5.8g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT & CARAMEL FLAVOR INSTANT OATMEAL, COCONUT & CARAMEL 372 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 5.8g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten