Müsli
CLASSIC GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein10.3g11.5% der Energie
Fett31g34.6% der Energie
Kohlenhydrate48.3g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.6g
Protein
10.3g (11.5%)Fett
31g (34.6%)Kohlenhydrate
48.3g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein10.3g
Fett31.0g
Kohlenhydrate48.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein21%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC GRANOLA enthält insgesamt 483 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 31g Fett und 48.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten