Müsli

CEREAL, STRAWBERRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien387kcal / 100g
Protein6.5g6.8% der Energie
Fett4.8g5.0% der Energie
Kohlenhydrate83.9g88.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.2g
Protein
6.5g (6.8%)
Fett
4.8g (5.0%)
Kohlenhydrate
83.9g (88.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien387kcal
Protein6.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate83.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL, STRAWBERRIES 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 4.8g Fett und 83.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten