Müsli
CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien358kcal / 100g
Protein5.7g6.2% der Energie
Fett1.9g2.1% der Energie
Kohlenhydrate84.9g91.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
5.7g (6.2%)Fett
1.9g (2.1%)Kohlenhydrate
84.9g (91.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien358kcal
Protein5.7g
Fett1.9g
Kohlenhydrate84.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL 358 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 1.9g Fett und 84.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten