Müsli
CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien358kcal / 100g
Protein7.5g8.0% der Energie
Fett1.9g2.0% der Energie
Kohlenhydrate84.9g90.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
7.5g (8.0%)Fett
1.9g (2.0%)Kohlenhydrate
84.9g (90.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien358kcal
Protein7.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate84.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CEREAL zeigen 358 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 1.9g Fettgehalt und 84.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten