Müsli
BIRCHER MUESLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein3.2g13.6% der Energie
Fett6.8g28.8% der Energie
Kohlenhydrate13.6g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
3.2g (13.6%)Fett
6.8g (28.8%)Kohlenhydrate
13.6g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein3.2g
Fett6.8g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BIRCHER MUESLI enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 6.8g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumVitamin AVitamin CFiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten