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APPLES & CINNAMON STEEL CUT INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, APPLES & CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein8.6g9.6% der Energie
Fett7.1g7.9% der Energie
Kohlenhydrate74.3g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
8.6g (9.6%)Fett
7.1g (7.9%)Kohlenhydrate
74.3g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein8.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate74.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLES & CINNAMON STEEL CUT INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, APPLES & CINNAMON zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 7.1g Fettgehalt und 74.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten