Cereal bars
Cereal or granola bar with nuts, chocolate coated
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein9.6g10.1% der Energie
Fett31.2g32.9% der Energie
Kohlenhydrate54.1g57.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
9.6g (10.1%)Fett
31.2g (32.9%)Kohlenhydrate
54.1g (57.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein9.6g
Fett31.2g
Kohlenhydrate54.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein19%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cereal or granola bar with nuts, chocolate coated 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 31.2g Fett und 54.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten