Cereal bars
Cereal or Granola bar, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein10.1g10.7% der Energie
Fett19.8g21.0% der Energie
Kohlenhydrate64.4g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
10.1g (10.7%)Fett
19.8g (21.0%)Kohlenhydrate
64.4g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein10.1g
Fett19.8g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein20%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cereal or Granola bar, NFS 471 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.1g Protein, 19.8g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten