Cereal bars
Breakfast bar, date, with yogurt coating
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein3.7g4.5% der Energie
Fett7.3g8.9% der Energie
Kohlenhydrate70.9g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.9g
Protein
3.7g (4.5%)Fett
7.3g (8.9%)Kohlenhydrate
70.9g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein3.7g
Fett7.3g
Kohlenhydrate70.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Breakfast bar, date, with yogurt coating 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 7.3g Fett und 70.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten