Dosengemüse
WHOLE KERNEL CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein0.8g5.3% der Energie
Fett0.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate13.6g89.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.2g
Protein
0.8g (5.3%)Fett
0.8g (5.3%)Kohlenhydrate
13.6g (89.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein0.8g
Fett0.8g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE KERNEL CORN zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 0.8g Fettgehalt und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten