Dosengemüse
STUFFED CABBAGE LEAVES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein1.7g5.6% der Energie
Fett9.2g30.6% der Energie
Kohlenhydrate19.2g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.1g
Protein
1.7g (5.6%)Fett
9.2g (30.6%)Kohlenhydrate
19.2g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein1.7g
Fett9.2g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein3%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED CABBAGE LEAVES enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 9.2g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten